✨ Очікування своєї черги проходить у теплій, невимушеній атмосфері поруч із психологом.

Тут отримувачі допомоги діляться своїми життєвими історіями — щирими, непростими, але сповненими сили та людяності.

🧠 Під час спілкування вони не лише говорять, а й вчаться:
— освоюють прості техніки стабілізації та заземлення,
— дізнаються про психологічну втому, її вплив на організм і самопочуття.
Разом шукають ресурси у звичних повсякденних речах:
☕ у чашці ароматної ранкової кави,
🌿 у догляді за квітами чи маленькими циплятами,
🐾 у м’якому дотику до улюбленого кота чи песика,
📞 у теплій телефонній розмові з онуками.

Коли вони розповідають про ці дрібниці, їхні обличчя світяться особливим внутрішнім світлом — у цих моментах народжується відчуття життя, затишку, зв’язку з рідними та собою.

💬 У цих розмовах багато болю, але не менше — гумору, теплих спогадів, любові до рідної землі та близьких серцю людей. Багато з них вже самі стають маленькими експертами — знають дієві стратегії подолання стресу, діляться власними копінг-практиками, підтримують одне одного словом і присутністю.

🤍 Це історії про силу — ту, що часто важко пояснити словами. Можливо, її джерела — у досвіді, у коренях, у генах пращурів, які передали витривалість, мудрість і здатність не втрачати світло навіть у найтемніші часи.

І, що надзвичайно важливо — кожен з учасників отримує простір бути почутим, прийнятим і побаченим.

🔹 Проєкт реалізується за підтримки Mercy Corps та завдяки щедрій фінансовій підтримці Уряду Великої Британії.

#MercyCorps #ГОЦСППерспектива #психологічнадопомога